Словарь практического психолога - ребефинг
Связанные словари
Ребефинг
ребефинг
методика психотерапии, разработанная Л. Орром и С. Рэй в 1977 г., ориентированная на самоисследование и духовную трансформацию при помощи специальных дыхательных упражнений: состояние сознания измененное достигается посредством интенсивного дыхания и "отключения" сознания по действием специальной музыки. Здесь "возрождение" имеет и прямой смысл, ибо в измененном состоянии сознания возможно повторное переживание момента своего рождения, и символический духовное воскресение.В ходе терапии сначала выполняются упражнения с интенсивным дыханием (делается глубокое, частое дыхание без пауз между вдохом и выдохом; вдох делается с мышечным усилием, выдох с расслаблением); затем начинается внутренняя работа с утверждениями, производится поиск ситуации проблемной, ее рациональное рассмотрение.
Ребефинг применяется для устранения негативных последствий родовой травмы; для активизации различных травматических событий, хранящихся в бессознательном; для повторного переживания событий жизни, обусловливающих наличие стресса, психологических проблем, заболеваний психосоматических, негативного контекста в позитивный.
Рейтинг статьи:
См. в других словарях
1.
Словообразование. Происходит от англ. rebirthing второе рождение. Автор. Л.Орр и С.Рэй (1977 г.). Категория. Форма психотерапии. Специфика. Изначально разработан для устранения последствий травмы рождения. Ориентирован на самоисследование и духовную трансформацию при использовании специальных дыхательных упражнений. Считается, что бессознательное представлено подавленными эмоциями, связанными с определенными ситуациями. Так как при негативных переживаниях происходит задержка дыхания, то основой в данном методе выступает дыхание без пауз между вдохом и выдохом, которое предназначено для снятия блоков, разделяющих сознание на части (подсознание, надсознание). Интенсивное глубокое дыхание осуществляется без пауз между вдохом и выдохом, вдох осуществляется с мышечным усилием, а выдох является расслабленным. Благодаря этому достигаются измененные состояния сознания. После этого начинается внутренняя работа с утверждениями, осуществляется поиск проблемной ситуации, ее рациональное рассмотрение, перевод из негативного контекста в позитивный. Применяется для активизации различных травматических событий,...Психологический словарь
Вопрос-ответ:
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 5078 | |
2 | 1361 | |
3 | 1023 | |
4 | 909 | |
5 | 880 | |
6 | 849 | |
7 | 703 | |
8 | 633 | |
9 | 621 | |
10 | 581 | |
11 | 563 | |
12 | 525 | |
13 | 500 | |
14 | 480 | |
15 | 443 | |
16 | 428 | |
17 | 415 | |
18 | 411 | |
19 | 408 | |
20 | 383 |